힘과 희망을 가지고 암 진단을 만나보십시오!
암 진단을 받았을 때 회복이 최우선이어야 한다.
이 글은 암과의 싸움에서 이길 수 있도록 도와줄 조언들로 가득 차 있다.
설탕을 피함으로써 암세포의 성장을 막도록 돕는다.
왜냐하면 암세포는 절대적으로 설탕을 많이 섭취하기 때문에, 식단에서 그것을 잘라내는 것은 그들을 굶기는 것과 같기 때문이다.
이것만으로도 암을 없앨 수는 없지만, 다른 치료법을 사용한다면 암이 완화될 가능성을 높일 수 있다.
환자와 가족들에게 암은 쉽게 고갈될 수 있다.
다양한 치료 유형이 존재하고, 어떤 암은 치료될 수도 있기 때문에 좋은 의학적 조언을 받는 것이 중요하다.
체중을 줄이고, 건강한 식단을 먹고, 충분한 운동을 하면 매일 기분이 좋아질 뿐만 아니라 암의 위험도 줄일 수 있다.
야채와 과일을 많이 먹고, 적당한 물을 마시고, 하루에 30분씩 운동하는 것을 목표로 한다.
그것은 당신의 삶을 개선할 뿐만 아니라, 암의 위험을 줄일 수 있다.
운동은 암과 싸우는데 큰 도움이 된다.
운동을 하면 몸 전체의 혈류량이 향상된다.
당신의 혈액을 펌프질하는 것은 당신의 치료가 당신의 몸을 더 쉽게 통과하도록 도울 것이다.
많은 사람들이 암에 대해 무지하거나 시대에 뒤떨어진 정보에 의존한다.
어떤 사람들은 암이 전염된다고 생각하거나 당신이 당신의 일을 할 수 없을지도 모른다.
네가 솔직하고 개방적인지 확실히 해라.
대부분의 사람들은 야생 연어와 같은 물고기가 영양가가 매우 높다는 것을 알고 있다.
하지만 연어에 존재하는 오메가-3 지방과 소량의 수은이 암을 예방하는 데 도움이 된다는 것을 깨달았는가? 야생 연어를 식단에 포함시키는 것은 암을 유발하는 세포와 싸우는 데 도움을 줄 수 있다.
탄산음료와 같은 설탕이 든 음료의 섭취를 제한하거나, 가능하다면 그것들을 모두 제거하라.
이 음료들은 당신의 암 위험을 증가시킨다.
이러한 음료는 칼로리가 높고 탄수화물이 단순하기 때문에 건강에 좋지 않은 체중 증가를 초래할 수 있는데, 이것이 암의 발병과 전파를 몸 전체에 촉진시키는 요인 중 하나이다.
기억하라, 암 치료에 관한 한, 어떤 일이 일어날 것이라고 생각하는지, 그리고 실제로 어떤 일이 일어날지에 대한 현실은 매우 다른 것이다.
받는 모든 지원을 높이 평가하십시오.
싸우는 것을 두려워하지 마라.
살기 위해 싸우고 있으니 이길 수 있는 최상의 위치에 있어야 한다.
2005년 이전에 만들어진 나무 놀이터 장비나 나무 데크는 반드시 밀봉하십시오.
2005년 이전에 많은 갑판과 운동장 제품에 비소 농약이 놓여졌다.
좋은 품질의 실란트를 사용하여 잠재적으로 위험한 물질과의 접촉을 방지하십시오.
만약 당신이 가족과 함께 의사에게 간다면 질문을 하라.
이러한 상태에 관심을 가지고 무엇을 도울 수 있는지에 대해 더 많이 배우는 것이 중요하다.
당신이 노력하는 최종적인 결과는 당신이 어떻게 하려고 계획하든 간에 그 암을 이겨내는 것이다.
의사들은 신체적으로 당신을 치료할 수 있지만, 때때로 병원은 최고의 감정 치료법이 아니다.